Itinerario formativo y sesiones de coaching
A través del Programa de Bienestar Integral, la Fundación ICAM Cortina pone a disposición de todos los colegiados un amplio itinerario formativo, de un año de duración, además de sesiones de coaching ejecutivo, una innovadora metodología de desarrollo profesional, para dotar de herramientas y recursos a todos los colegiados para el cuidado de su bienestar.
Itinerario formativo Y SESIONES DE coaching
Itinerario formativo
El programa Bienestar Integral ICAM se complementa con un amplio itinerario formativo, con formato de talleres experienciales, que trata aspectos fundamentales para promover el bienestar integral como salud psicoemocional o gestión del estrés, nutrición, bienestar social y productividad, entre otros, que tiene una duración de un año y que se compone de diez sesiones de dos horas cada una y de actividades individuales en los meses de agosto y septiembre.
Talleres presenciales
25 de septiembre de 16:30 a 18:30 horas
Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9)
Ponentes: Flora Calvo (abogada ICAM y actriz amateur), Mariola Quesada (formadora y experta en liderazgo y comunicación, bienestar organizacional y neurofelicidad aplicada) y Esther Ramírez Matos (psicóloga sanitaria, terapeuta familiar, formadora).
16 octubre de 15 a 17 horas
Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9)
Ponente: Impartido por Mireia Elías Fernández, nutricionista CEO & Fundadora de Alimentación 3S
13 noviembre de 15 a 17 horas
Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9)
Ponente: Silvia García Bravo, experta en habilidades de liderazgo, estrés y comunicación. Proyectos de prevención al suicidio.
19 diciembre de 15 a 17 horas
Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9)
Ponente: Ana Calero Artero, experta en Inteligencia emocional y liderazgo
29 enero de 15 a 17 horas
Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9)
Ponente: Rafael Zambrano (fisioterapeuta y kinesiólogo).
26 febrerode 15 a 17 horas
Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9)
Ponente: Carlos González (consultor y facilitador en programas de bienestar, experto en liderazgo e instructor certificado de Mindfulness).
18 marzo de 15 a 17 horas
Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9)
Ponente:
29 abril de 15 a 17 horas
Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9)
Ponente: Bárbara San Pedro (abogada ICAM, formadora, coach y experta en liderazgo).
27 mayo de 15 a 17 horas
Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9)
Ponente: Esther Ruiz Moya (experta en comunicación estratégica, Premio Antena de Oro 2022, escritora, colaboradora en diversos medios de comunicación).
24 junio de 15 a 17 horas
Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9)
Ponente: Rosa de la Calzada (psicóloga, experta en liderazgo y gestión de equipos).
Talleres online
Miércoles 6 de marzo, de 16:00 a 17: 00 horas
Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9)
Ponente:
- El psicólogo clínico Joan Francesc Serra hablará de cómo romper el tabú que todavía existe sobre la salud mental en la comunidad legal y proporcionará herramientas y recursos para afrontarlo: terapias y técnicas efectivas.
Miércoles 24 de abril, de 16:00 a 17:00 horas
Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9)
Ponente:
- En esta ocasión, el psicólogo clínico Francesco Gerecitano hablará sobre el estrés en sus dos formas -eustrés y distrés- y sobre cómo sacar provecho de la activación positiva que produce el estrés, y explicará cómo gestionar el malestar propio de la ansiedad.
Lunes 20 de mayo, de 16:00 a 17:00 horas
Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9)
Ponente:
- La abogada y coaching ejecutiva Mariola Quesada enseñará a los inscritos a comunicar poniendo en valor sus deseos y opiniones. Asimismo, enseñará técnicas para una comunicación asertiva eficaz y para desarrollar un estilo asertivo a medida de cada uno.
Jueves 6 de junio, de 16:00 a 17: 00 horas
Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9)
Ponente:
- La psicóloga clínica Adriana Atencio enseñará sobre la necesidad de ser conscientes de las fortalezas y debilidades emocionales como vía para mejorar la relación con uno mismo y con el entorno laboral. Ofrecerá técnicas y estrategias para identificar y controlar las emociones que puedan afectar en el ejercicio del Derecho
Sesiones de coaching ejecutivo
El coaching ejecutivo es una metodología de desarrollo profesional impartida por profesionales, que contribuye a mejorar el bienestar personal y profesional.
Los colegiados podrán disfrutar de sesiones de coaching ejecutivo, de una hora de duración, que podrán hacerse presenciales u online, y que contarán con coaches acreditados y de una experiencia de, al menos, cinco años.
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- ¡Totalmente gratuito!
