Bienestar Integral ICAM
Bienestar Integral ICAM es un ambicioso programa de la Fundación ICAM Cortina para el cuidado del bienestar integral y de la salud mental de toda la Abogacía, consciente de los retos a los que se enfrenta la profesión. Este programa está dirigido tanto a toda la Abogacía, como a los Despachos, para convertirlos en agentes del cambio y transformación por el cuidado y fomento del bienestar, así como a los empleados del ICAM.
Cómo TE AYUDAMOS
Teléfono de atención psicológica, de lunes a viernes no festivos de 10 a 20 horas
900 90 34 36
Una vez realizada la llamada, un psicólogo contactará con la persona en un plazo no superior a 6 horas.
Teléfono de apoyo emocional y escucha activa, disponible las 24 horas todos los días del año
91 171 93 29
La persona será atendida inmediatamente por un profesional de la escucha y el acompañamiento emocional
Itinerario formativo con talleres experienciales que abordan aspectos fundamentales para el bienestar como la gestión del estrés, nutrición, salud psicoemocional... Los colegiados/as también dispondrán de sesiones de coaching ejecutivo, una metodología de desarrollo profesional
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- ¡Totalmente gratuito!
EJES DE actuación
Bienestar Abogacía
Consciente de los problemas a los que se enfrenta la profesión, la Fundación ICAM Cortina pone a disposición de todos los profesionales de la Abogacía dos líneas de atención telefónica prestando un servicio totalmente gratuito: una de apoyo psicológico y otra de acompañamiento emocional y escucha activa.
Además, el programa se complementa con un extenso itinerario formativo con formato de talleres experienciales, que tratará aspectos fundamentales para promover el bienestar integral como la salud psicoemocional, la gestión del estrés o el bienestar social y la productividad, con una duración de un año, compuesto por diez sesiones de dos horas cada una y actividades individuales en los meses de agosto y septiembre. El formato será híbrido, combinando la presencialidad con la asistencia remota para facilitar la participación.
Los profesionales de la abogacía también dispondrán de acceso a sesiones de coaching ejecutivo, es decir, una metodología de desarrollo profesional, que podrán hacerse presenciales u online, y que contará con coaches acreditados y de una experiencia de, al menos, cinco años.
Descubre el testimonio de Gema
Bienestar Despachos
Desde la creencia de que para cuidar del bienestar integral de los profesionales de la abogacía hay que involucrar a los empleadores, la Fundación ICAM Cortina desarrollará un amplio programa formativo con órganos de Gobierno y responsables de Recursos Humanos de los despachos, que tendrá una duración de seis meses, con una sesión mensual, en el que se les dote de herramientas para convertirlos en agentes del cambio y transformación, promoviendo y sensibilizando sobre la importancia del bienestar personal y profesional.
Bienestar Empleados ICAM
Para los trabajadores del Colegio, la Fundación ICAM Cortina pondrá a disposición de todos los empleados los recursos de atención telefónica con los que contarán los colegiados y se llevará a cabo una primera fase de trabajo en la que se realizará un diagnóstico sobre Bienestar entre los empleados del Colegio.
OBSERVATORIO DEL BIENESTAR ABOGACÍA
Para obtener datos sobre la situación del Bienestar en la Abogacía, la Fundación ICAM Cortina ha creado el Observatorio del Bienestar Abogacía, que está apoyado por un Consejo Asesor formado por los Decanos, Presidentes, Vicedecanos y Vicepresidentes de los Colegios de la Abogacía, Psicología, el Trabajo Social y Médicos.
El Objetivo del observatorio es visibilizar la importancia de la salud mental en las profesiones y realizar la primera encuesta sobre salud mental en la abogacía madrileña para obtener datos cualitativos y cuantitativos que permitan elaborar planes de acción en función de los retos que se planteen.
CONSEJO ASESOR
I Estudio ICAM sobre la Salud Mental de la Abogacía Madrileña
- Más de la mitad de los abogados percibe una apertura y normalización hacia el discurso del bienestar
- Seis de cada diez abogados sufren de ansiedad y casi la mitad han experimentado fatiga, pensamientos negativos y deprimentes y alteraciones emocionales
- Las mujeres y los jóvenes son los colectivos más afectados y los más abiertos a debatir sobre su malestar psicológico
