El Club Sénior de la Fundación ICAM Cortina ha comenzado esta semana su nueva programación con el inicio de diferentes cursos trimestrales y actividades mensuales que servirán para conectar a la abogacía veterana y fomentar el bienestar personal y la activación social de los compañeros más mayores.
Cursos trimestrales
Tras la inauguración del nuevo Espacio Sénior en la sede del ICAM, que tuvo lugar este lunes 2 de octubre, han dado comienzo los diferentes cursos trimestrales que, desde ahora, se celebrarán en su mayoría en las nuevas instalaciones de Serrano 9.
Estos cursos, que se venían ofreciendo con carácter anual, se celebrarán ahora de forma trimestral para dar la oportunidad de participar a mayor número de colegiados/as. Al final de cada trimestre se publicará la apertura de un nuevo bloque para que aquellas personas que estén interesadas pueden apuntarse a cada uno de los cursos.
Así, el pasado día 2 de octubre tuvo lugar la primera clase del curso de baile, un curso de iniciación que enseñará a los colegiados/as mayores diferentes ritmos para bailar en pareja, con una orientación lúdica. Desde vals, swing y bachata hasta pasodoble, cha-cha-chá, tango y rock and roll. Se trabajarán los pasos y figuras básicas de distintos ritmos, adaptándolos al nivel de la clase.
El curso trimestral de lectura y escritura se estrenó este martes, con unas clases dirigidas a todos los colegiados mayores interesados en la literatura que tengan interés por aprender a contar sus propias historias. Los participantes trabajarán diferentes aspectos narrativos relacionados con la creación de personajes, el manejo del tiempo y el espacio en las narraciones y la creación de argumentos y tramas. El gusto por los libros es el único requisito imprescindible para participar.
El curso de fotografía se inició el día 5 de octubre con el objetivo de acercar a la abogacía más veterana a la técnica fotográfica de forma amena y sencilla. Los alumnos aprenderán en este primer trimestre fotografía callejera y fotografía otoñal, terminando con nociones sobre fotografía en periodo navideño.
El ya tradicional curso de pintura también ha iniciado sus clases ofreciendo a los colegiados y colegiadas la oportunidad de aprender a pintar utilizando diferentes técnicas como el carboncillo y el pastel. Las clases tendrán lugar los miércoles y, por necesidades del espacio, se seguirán impartiendo en Espacio Abogacía (Calle Bravo Murillo, 377-2ª)
También ha comenzado esta semana el curso de yoga, cuyas clases se imparten los martes en el centro Bikram Yoga Chamberí.
Actividades mensuales
Las actividades mensuales que organiza el Club Sénior de la Fundación también han comenzado ya su programación del mes de octubre, con la celebración de las primeras visitas guiadas, actividades de senderismo y proyecciones del cinefórum.
El día 2 de octubre, el Club Sénior disfrutó de la visita guiada “Mujeres olvidadas: Las Sin Sombrero”, desde la Plaza del Rey hasta la Puerta del Sol. Durante la visita, se conocieron los detalles de una generación fascinante de mujeres en el Madrid de los años 20, conformada por figuras como Margarita Manso, Maruja Mallo, María Zambrano, Marga Gil, Victoria Kent y Clara Campoamor.
Hoy, día 6 de octubre, también se ha realizado una ruta de senderismo en la que la abogacía veterana ha podido apreciar las espectaculares vistas del parque de La Pedriza, la zona del Jaralón y la Hoya de San Blas, así como un área conocida como “La Raja” y el embalse de Santillana, una de las mayores reservas de agua potable de la Comunidad de Madrid.
También hoy, día 6 de octubre, ha comenzado el Cinefórum del Club Sénior en el Salón de Actos del ICAM, en el que se ha visionado la película “La Sonrisa de la Mona Lisa”.
Puedes consultar más información sobre las visitas guiadas gratuitas del mes de octubre haciendo clic aquí.
Se recuerda que estos cursos y actividades están dirigidas a colegiados y colegiadas mayores de 60 años y viudos/as que cumplan con el requisito de edad. Si aún no formas parte del Club Sénior puedes darte de alta en este enalce:
