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Comienza el primer taller-bienestar exclusivo para jóvenes de la Fundación ICAM Cortina

La Fundación ICAM Cortina ha puesto en marcha, bajo el paraguas del programa Bienestar Integral ICAM y el Plan Impulso Abogacía Joven, una serie de talleres online y encuentros exclusivos para los colegiados más jóvenes. Esta iniciativa responde a las inquietudes expresadas por los propios abogados jóvenes y se tiene como finalidad promover el cuidado de la salud mental y la conciliación entre los más jóvenes del sector.

El primer taller online, titulado “Detectar síntomas que te ayuden a etiquetar el estrés, la ansiedad o la depresión», tuvo lugar el pasado 22 de enero, conducido por Juan Pedro Vegas, psicólogo especializado en deporte y Responsable de Bienestar Corporativo de la Fundación Lidera. Durante la sesión, Juan Pedro Vegas compartió su experiencia y conocimientos en el campo de la psicología deportiva y el bienestar corporativo, ofreciendo a los participantes una perspectiva única sobre cómo manejar el estrés y la ansiedad en el exigente mundo de la abogacía.

El taller abordó temas cruciales como la diferenciación entre emociones normales y patologías, la identificación temprana de síntomas de estrés, ansiedad y depresión, y estrategias prácticas para gestionar estas situaciones en el contexto profesional.

La Fundación ICAM Cortina reitera su compromiso con el bienestar de los jóvenes profesionales del derecho e invitan a todos los interesados a participar en las próximas actividades del programa. Las plazas son limitadas y gratuitas, por lo que se recomienda a los colegiados estar atentos a las próximas convocatorias.

PRÓXIMOS TALLERES BIENESTAR PARA JÓVENES

CICLO PRESENCIAL DE ENCUENTROS PARA JÓVENES «VOCES COMPARTIDAS: APRENDIENDO A RECONOCER NUESTRAS NECESIDADES”

De la mano de Silvia Garcia Bravo, experta en habilidades de liderazgo, gestión del estrés y proyectos de prevención al suicidio, y del abogado Raúl Herrera, abordaremos un caso real de superación en el sector de la abogacía. Partiendo de este caso se tratarán los siguientes aspectos clave: Cómo detectar los síntomas que pueden llevarnos a situaciones extremas y qué hacer para prevenirlos; claves para derribar el estigma de pedir ayuda; y herramientas sencillas para incorporar el autocuidado a tu rutina y afrontar momentos difíciles

  • Fecha: 18 de febrero
  • Horario: 18:30 a 20:00h
  •  Lugar: Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9 – 1ªplanta)
INSCRIPCIONES

TALLER 2 ONLINE: «GESTIONA LOS CONFLICTOS Y ABORDA CONVERSACIONES VALIENTES»

  • Fecha: 26 de febrero
  • Horario: de 18:30 a 19:30h.
  • Formato: onlime
INSCRIPCIONES

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La Fundación ICAM Cortina es la Fundación del ICAM para acompañar al colegiado a lo largo de sus diferentes etapas vitales, facilitándole las herramientas necesarias para su bienestar y desarrollo profesional y personal, así como promover la mejora de los derechos, acercando la justicia a toda la sociedad y posicionando a la Abogacía como líder en la transformación social.

La Fundación ICAM Cortina es un nombre comercial de la Fundación Cortina-Domingo Romero Grande.

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Encargados del Tratamiento Ilustre Colegio de la Abogacía de Madrid y sus encargados del tratamiento.
Colaboradores en las actividades, servicios y programas.
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Se pueden ejercer mediante correo electrónico dirigido a: derechosdatos@fundacionicam.es
Versión 2024.09
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Encargados del Tratamiento Ilustre Colegio de la Abogacía de Madrid y sus encargados del tratamiento.
Colaboradores en las actividades, servicios y programas.
Procedencia El interesado. Terceros, incluido el ICAM
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Se pueden ejercer mediante correo electrónico dirigido a: derechosdatos@fundacionicam.es
Versión 2024.09
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En su caso difusión en canales de comunicación y redes sociales
Encargados del Tratamiento Ilustre Colegio de la Abogacía de Madrid y sus encargados del tratamiento.
Colaboradores en las actividades, servicios y programas.
Procedencia El interesado.
Derechos Acceder, rectificar y suprimir los datos, solicitar la portabilidad de los mismos, oponerse al tratamiento y solicitar la limitación de éste.
Se pueden ejercer mediante correo electrónico dirigido a: derechosdatos@fundacionicam.es
Versión 2024.09
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Responsable Fundación ICAM Cortina-Domingo Romero Grande (Fundación ICAM Cortina)
Finalidades Gestión de consultas, quejas, reclamaciones.
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RGPD: 6.1.f) El tratamiento es necesario para la satisfacción de intereses legítimos perseguidos por el responsable del tratamiento
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Procedencia El interesado.
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Se pueden ejercer mediante correo electrónico dirigido a: derechosdatos@fundacionicam.es
Versión 2024.09
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