La Fundación ICAM Cortina, comprometida con el bienestar integral de la abogacía, continúa con su ciclo de talleres formativos presenciales y online. El pasado 20 de enero, la Fundación llevó a cabo el tercer taller online del Programa Bienestar titulado «Burnout con la profesión», impartido por la psicóloga Mónica Sagardoy Fidalgo.
El taller se centró en el burnout, recientemente reconocido como una «enfermedad profesional». Durante la sesión, los participantes tuvieron la oportunidad de comprender en profundidad qué es el burnout y los factores que lo desencadenan, aprender a identificar sus síntomas de manera temprana y adquirir herramientas y estrategias efectivas para prevenir, superar y controlar el burnout y el estrés laboral.
Este taller online complementa el itinerario formativo de talleres presenciales que se desarrollan bajo el paraguas del Proyecto Bienestar Integral ICAM, una iniciativa desarrollada por la Fundación ICAM que responde directamente a las inquietudes y necesidades expresadas por los colegiados/as con el objetivo de proporcionarles recursos prácticos para que puedan cuidar de su bienestar psicológico, social, y físico.
Este taller refuerza el compromiso de la Fundación ICAM Cortina con la formación continua y el apoyo a los profesionales del derecho. En los próximos meses tendrán lugar el resto talleres tanto en formato online como presencial que abordarán temas cruciales para el bienestar integral de la abogacía, proporcionando herramientas prácticas para enfrentar los desafíos de la profesión.
PRÓXIMOS TALLERES PRESENCIALES
Taller bienestar 5 «Combatiendo la ansiedad. Gestión emocional»
- Fecha: 17 de febrero
- Horario: de 15 a 17h
- Lugar: Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9 – 1ªplanta)
Encuentros Historias para supera retos “ALZHEIMER Y OTRAS ENFERMEDADES MENTALES”
Este evento contará con la experiencia compartida del compañero Endika Zulueta y la orientación de la doctora Carmen Terrón, especialista en neurología, y el psicólogo Rubén Sebastián González. Juntos, ofrecerán herramientas prácticas y emocionales para afrontar los desafíos familiares asociados a enfermedades como el Alzheimer, destacando la importancia del amor, el humor y estrategias desde la neurología y la psicología.
- Fecha: 27 de enero
- Horario: 15:00h.
- Lugar: Salón de Actos ICAM (C/Serrano, 9 – 1ªplanta)
PRÓXIMOS TALLER ONLINE
Taller 4 «La reestructuración cognitiva para ver el mundo de forma realista»
- Fecha: 24 de febrero
- Horario: de 16 a 17h
